همه دسته ها
    • Categories
           هیچ مقوله ای یافت نشد که با معیارهای شما مطابقت داشته باشد.
      • Manufacturers
             هیچ تولید کننده ای پیدا نشده است که با معیارهای شما مطابقت داشته باشد.
      • Products
             هیچ محصولی یافت نشد که با معیارهای شما مطابقت داشته باشد.
          • Blog
                 هیچ پست وبلاگی یافت نشد که با معیارهای شما مطابقت داشته باشد.

          تغذیه در 6 ماه اول زندگي

          25 خرداد

          تغذیه در 6 ماه اول زندگي

          تغذيه انحصاري با شير مادر در 6 ماه اول زندگي براي رشد و تكامل كودک ازاهميت ويژه اي برخوردار است. در مدت تغذيه انحصاري با شير مادر، كودک نياز به مصرف هيچ گونه ماده غذايي و حتي آب ندارد. البته مصرف قطره مولتي ويتامين و ياD+A حاويIU 3033 ويتامين A و IU 433 ويتامين D ضروري است (از روز سوم تا5 ماهگی تولد همزمان با غربالگري هيپوتيروئيدي تا پايان دو سالگي روزانه 20 قطره) و در شرايط بيماري مثل اسهال، مصرف دارو و يا ORS اشكالي ندارد.

           در 6 ماه اول زندگي شير مادر به تنهايي براي تغذيه كودک كافي است زيرا:

          با توجه به رشد فزاينده كودک تمام نيازهاي غذايي را تامين مي كند

          بهترين و كامل ترين غذا، با آلرژي كمتر در مقايسه با شير مصنوعي است.

          حاوي آنتي بادي هاي ضد باكتري و ويروسي، شامل تيتر باالي SIgA است

           رشد ويروس اوريون، آنفلونزا، واكسينا (آبله) رتاويروس و ويروس انسفاليت B ژاپني، توسط ماده اي در شير مادر مهار مي شوندماكروفاژ موجود در شير انسان (كلستروم و شير رسيده) باعث سنتز كمپلمان، ليزوزيم و الكتوفرين مي شود

           شير مادر منبع لاکتوفرین اسمت كه يك پروتئین متصل به آهن (protein whey binding-Iron ) است و تقريبا" بطور طبيعي يك سوم آن با آهن اشباع مي شود و اثر مهاري بر رشد coli-E در روده دارد.

          مدفوع شيرخواراني كه با شير مادر تغذيه مي شوند PH كمتري نسبت به مدفوع كودكاني دارد كه با شير گاو تغذيه مي شوند

           ليپاز نمك هاي صفراوي شير مادر ژيارديا لامبليا و آنتامباهيستولتيكا را مي كشد

           ميزان ابتلا به آسم، اگزما و انواع آلرژي در شيرخواراني كه با شيرمادر تغذيه مي شوند، بسيار كمتر است.

          در شيرخواراني كه از شيرمادر تغذيه مي كنند به علت متابوليسم بهتر كلسترول ، مشكل افزايش كلسترول و احتمال ابتلا به بيماري هاي قلبي عروقي در بزرگسالي كمتر استچربي و پروتئين شيرمادر بهتر از انواع ديگر شيرها هضم و جذب مي شوند در نتيجه احتمال دل دردهاي قولنجي، جمع شدن گاز، استفراغ و حساسيت نسبت به پروتئين در شيرخوار ، بسياركمتر است.

          نشانه هاي کفایت شير مادر

          • خواب راحت براي 2 تا 4 ساعت بعد از شير خوردن
          • افزايش وزن مطلوب شير خوار بر اساس منحني رشد
          • دفع ادرار 6 تا 8 بار به صورت كهنه كامال " خيس در 24 ساعت (در صورتي كه شيرخوار به جز شير مادر مايعات ديگري مصرف نكند(.
          • دفع مدفوع 2 تا 5 بار در روز كه البته با افزايش سن شيرخوار تعداد دفعات دفع مدفوع كاهش مي يابد.
          • شادابي پوست، هوشياري و سالمت ظاهري شيرخوار

          اگر شيرخواري هر دو پستان را تخليه كند ولي به خواب نرود يا خوابش بسيار سبك با شد و بعد از چند دقيقه بيدار شود و كمتر از حد طبيعي وزن بگيرد نشانه كمبود شير است.

           

          نكات مهم درباره تغذیه با شير مادر

             بايد بلافاصله بعد از تولد، تغذيه با شير مادر آغاز شود و حتما" شير آغوز (ماک و يا كلستروم)به او داده شود.

           ابتدا شير كم است، ولي مكيدن پستان مادر توسط نوزاد باعث زياد شدن آن مي شود.

           تغذيه با شير مادر در هر ساعت از شب يا روز كه شيرخوار احساس گرسنگي يا نياز كند، بايد انجام شود.

           به شيرخواري كه شير مادر مي خورد نبايد شير بطري داده شود، زيرا باعث كم شدن شير مادر مي شود. اگر كودک گريه مي كند بايد پستان بيشتر به دهان او گذاشته شود.

          .- در زمان شير دادن، مادر بايد از قرص ضد بارداري مخصوص اين دوران ستفاده كند و اگر حامله شد، نبايد شيرداد ن را قطع كند. بهتر است تا پايان دوره شيردهي حامله نشود.

           بهترين كار براي اين كه بفهميم كودک به اندازه كافي شير مي خورد، اندازه گيري ر شد او ا ست. با وزن كردن منظم كودک به رشد او پي مي بريم.

           كودكي كه شير كافي نمي خورد مقدار ادرارش كم مي شود. (كمتر از 6 بار در روز( -

          - نوزاد در روزهاي اول پس از تولد به طور طبيعي كمي وزن از دست مي دهد و نبايد آن را به كمبود شير مادر نسبت داد.

          مدفوع شيرخواراني كه از شير مادر تغذيه مي كنند، شل تر و دفعات آن بيشتر از كودكاني است كه شير غير مادر مي خورند و اين نوع دفع مدفوع را نبايد با اسهال اشتباه كرد.

          مكيدن پستان بستگي به توان و نياز شيرخممموار دارد و در اوايل هر پستان را 10-15 دقيقه مي مكد.

           - تركيب شير مادر همراه با ر شد شيرخوار تغيير پيدا مي كند و همچنين چربي شير مادر در شروع هر وعده شير كمتر ا ست و سپس ميزان آن به تدريج بيشتر مي شود. اين تغييرها كمك بزرگي به سير نگه داشتن شيرخوار مي كند.

          خطرهاي تغذیه مصنوعي

          - اختلال در پيوند عاطفي مادر و كودک

           افزايش تحمل نكردن غذا و ابتلا به حساسيت

           ابتلا بيشتر به عفونت هاي تنفسي و بيماري هاي اسهالي

           افزايش خطر ابتلا به برخي بيماري ها مانند فشارخون و

           ... - اسهال هاي مزمن

           چاقي

           سوء تغذيه پروتئين انرژي و كمبود ويتامين A - بهره هوشي كمتر

           افزايش احتمال مرگ ومير

           افزايش خطر ابتلا به كم خوني، سرطان پستان و تخمدان

           احتمال حاملگي زودرس

               نظر خود را رها کنید

          back to top